文山運動中心106年7至9月份精彩公益講座快訊

文山運動中心106年7至9月份精彩公益講座快訊

(中央社訊息服務20170619 16:02:28)臺北市文山運動中心106年第三季公益活動及講座公開!文山運動中心邀請了萬芳醫院醫師及物理治療師、群我倫理協會的中醫師以及中心專業健身教練辦理5次健康課程及免費課程場次如下:

7月07日(五) 早上10點~10點30分「跟著教練一起做-拉力繩肌力訓練」拉力繩就是一種阻力訓練的變化工具跟進階方式。很適合做為功能性的肌力訓練、全身性的運動跟體能訓練,以及矯正跟…
文教 – 新浪台灣新聞中心